花菜
花菜:厨房里的“维生素炸弹”

花菜:厨房里的“维生素炸弹”

嘿,小伙伴们,你们知道吗?有一个蔬菜,长得像个小雨伞,却是咱们餐桌上的“维生素炸弹”——花菜!不过,别误会,我可没说它是个会爆炸的蔬菜,只是说它营养丰富,像个小型的营养库。首先,花菜富含维生素C。哎呀,这可真是让人...

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